Zdravá výživa | Vegetariáni a vegani | Raw | Raw ořechy a semínka | Superpotraviny | Semínka | Sušené plody | Ořechy| oříšky | Zdraví | Ořechy a semínka

Salvia Paradise Pekanové ořechy 100 g

Salvia Paradise

97 Kč

👌 Pekanové ořechy mají vysoký obsah vlákniny, zinku, fosforu, vitamínu B1 a jsou bez sodíku. Ořechovec pekanový je strom dorůstající výšky až 50 m a šíře až 20 m. Jedná se o strom blízce příbuzný ořešákům – u nás známému ořešáku královskému. Přirozeně roste v jižní části Severní Ameriky. Tabulka nutričních hodnot: Nutriční hodnoty ve 100g Energetická hodnota 2 893 kJ/ 691 kcal Bílkoviny 9,17 g (30,46 %)* Tuky 71,97 g - Z toho nasycené mastné kyseliny 6,18 g - Z toho mononenasycené mastné kyseliny 40,801 g - Z toho polynenasycené mastné kyseliny 21,614 g Sacharidy 13,86 g - Z toho vláknina 9,6 g (38,4 %)* - Z toho cukr 3,97 g Sodík 0 mg Draslík 410 mg (20,5 %)* Fosfor 277 mg (39,57%)* Hořčík 121 mg (32,27 %)* Zinek 4,53 mg (45,3 %)* Železo 2,53 mg (18,07 %)* Thiamin 0,66 mg (60 %)* Vitamin B6 0,21 mg (15 %)* *DDD – Doporučená denní dávka pro potravinové doplňky stravy..

Salvia Paradise Piniové ořechy 100 g

Salvia Paradise

176 Kč

👌 Piniové oříšky jsou zdrojem vlákniny, vitamínu K, vitamínu E, hořčíku a zinku. Piniové oříšky jsou plodem borovice pinie (Pinus pinea) dorůstající výšky až 30 m. Strom pochází ze Středomoří a miluje suché, kypré půdy. Šištice mají válcovitý tvar a obsahují semínka, která se nazývají piniovými oříšky. Jejich chuť je velmi jemná a lahodná. Tabulka nutričních hodnot: Nutriční hodnoty ve 100g Energetická hodnota 2 818 kJ/ 673 kcal Bílkoviny 13,69 g (27,38 %)* Tuky 68,37 g - Z toho nasycené mastné kyseliny 4,899 g - Z toho mononenasycené mastné kyseliny 18,764 g - Z toho polynenasycené mastné kyseliny 34,071 g Sacharidy 13,08 g - Z toho vláknina 3,7 g (14,80 %)* - Z toho cukr 3,59 g Sodík 2 mg Niacin 4,387 (27,42 %)* Draslík 597 mg (29,85 %)* Fosfor 575 mg (82,14 %)* Hořčík 251 mg (66,93 %)* Zinek 6,45 mg (64,50 %)* Železo 5,53 mg (39,50 %)* Thiamin 0,364 mg (33,09 %)* Riboflavin 0,277 mg (19,79 %)* Vitamin E 9,33 mg (77,75 %)* Vitamin K 53,9 µg (71,87 %)* Kyselina listová - folát 34 µg (17 %)* *DDD – Doporučená denní dávka pro potravinové doplňky stravy..